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可使皮肤润滑,将晚间运气所得之津液(唾液)

静坐运气,气血畅通,待两只手心发热及面部发热时,以手掌擦面,自上而下,可使皮肤润泽。

静坐运气,气血流畅,待两只手心发热及面部发热时,以手掌擦面,自上而下,可使身躯润滑。

备注:

静坐运气,气血畅通,待双手心发热及面部发热时,以手掌擦面,自上而下,可使身体发肤润滑。

将夜晚命局所得之津液(唾液卡塔 尔(阿拉伯语:قطر‎擦面,次日晨洗去,令气色生辉。运气之津液为气血之精髓,用其擦面,成效优良(《陆地仙经》卡塔尔国。运气后,用指头推拿脸部穴位,如:太阳、睛明、四白、迎香等,每回水疗36下。以上穴位系面部的美容穴,常推拿会使脸部红润,肌肉丰裕,对增加四肢弹性有较好的医疗效果。

附注:

“太阳穴”:在眉梢与眼外眦之间,间相后1寸凹陷处。

“睛明穴”:在内眼眦角上方1分处。

“四白穴”:在眶下缘中式茶食,直约大器晚成横指眶下空出。

“迎香穴”:在鼻翼沟的上边凹陷处。

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