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倒入羊乳再煮片刻成粥,加入大枣、桂圆肉、银

七锦籼糯粥 籼糯500克,石圆干30克,果糖120克,白东瓜皮糖60克,黑白芝麻各15克,大枣30克,银耳30克。将三尺农味去壳,大枣洗净去核,银耳发透去废品,籼糯淘净放入锅内,参加美枣、石圆肉、银耳、白瓜糖,加水适合的量,用温火煮至六早熟,下芝麻、黑糖,再煮熟成粥,分顿食用。具备温中利肠府、双补气血、健美益寿之成效,适用于血虚引起的头发早白、面色如土、身体发肤手无缚鸡之力、眼花缭乱等症。

沙参干枣粥 羊婆奶300毫升,美枣14个,粳米250克,生晒参、白砂糖各30克。先将香米、生晒参、大枣放入锅内,加水适当的数量,用温火煮30分钟,倒入羊婆奶再煮片刻成粥,分顿食用。具备止痛健中、温润补虚之功能,适用于自汗乏力、面有菜色、皮肤手无缚鸡之力、口淡、水肿等症。

羊乳红枣粥 知母300毫升,美枣拾两个,粳米250克,生晒参、黄砂糖各30克。先将黑米、生晒参(切成丝卡塔尔(قطر‎、美枣(去核卡塔尔(英语:State of Qatar)放入锅内,加水适当的量,用大火煮30分钟,倒入知母再煮片刻成粥,分顿食用。具备明目健中、温润补虚之效果,适用于血崩乏力、委靡不振、皮肤手无缚鸡之力、口淡、黄疸等症。

七锦籼糯粥 江米500克,益智果干30克,白糖120克,白东瓜皮糖60克,黑白芝麻各15克,美枣30克,银耳30克。将三尺农味去壳,美枣洗净去核,银耳发透去杂质,江米淘净归入锅内,参加美枣、三尺农味肉、银耳、白东瓜皮糖,加水适当的量,用温火煮至八成熟,下芝麻、黄砂糖,再煮透成粥,分顿食用。具有温中解表、双补气血、健美益寿之效能,适用于气虚引起的头发早白、面色苍白、皮肤手无缚鸡之力、头昏脑胀等症。

太阳集团娱乐官方网站 ,天冬黑豆粥 天冬、黑豆、黑芝麻各30克,江米60克,黑糖少量。将天冬、黑豆、黑芝麻及江米洗干净,放入沙锅,加水少量,同煮成粥。待粥将熟时,加入白糖,再煮1~2沸就可以。每一天早晚温热性格很顽强在荆棘丛生或巨大压力面前不屈食,7日为1疗程。此方益肝补肾、滋阴养血、固齿乌发、延年益寿。适用于发白枯落、气色早枯、神经衰弱甚至麻疹等症。

羊乳美枣粥 羊乳300毫升,大枣16个,珍珠米250克,生晒参、赤砂糖各30克。先将珍珠米、生晒参、大枣放入锅内,加水适合的数量,用温火煮30秒钟,倒入铃儿草再煮片刻成粥,分顿食用。具有利肠府健中、温润补虚之效能,适用于肺痈乏力、少气无力、皮肤手无缚鸡之力、口淡、口疮等症。

桂圆归枣粥 益智果肉30克,全当归20克,大枣30克,江米250克,黄砂糖60克。先将干归咎入锅内,加水适当的数量,用中火煮沸后,去渣取药汁待用。淘净籼糯放入锅内,加药汁、石圆肉、大枣(去核卡塔尔(英语:State of Qatar)、清澈的凉水适当的量,用文火煮透后放原糖,再煮片刻即成粥,分顿食用。具备双补气血、滋润肌肤的功效,适用于气血亏虚、心失所养所致口疮脚气、面无人色、身体柔弱、倦怠乏力等症。

天冬黑豆粥 天冬、黑豆、黑芝麻各30克,籼糯60克,冰糖适合的数量。将天冬、黑豆、黑芝麻及江米洗干净,放入沙锅,加水适合的量,同煮成粥。待粥将熟时,参预原糖,再煮1~2沸就可以。每一日一定温热性格很顽强在山高水险或巨大压力面前不屈食,7日为1疗程。此方益肝补肾、滋阴养血、固齿乌发、延年益寿。适用于发白枯落、面色早枯、神经衰弱甚至自汗等症。

芝麻龙眼粥 白芝麻30克,三尺农味90克,大大枣80克,籼糯500克,白砂糖适当的量。先将石圆去核,大枣去核,洗净待用。淘净籼糯归入锅内,加大枣、龙眼肉、白芝麻、清澈的凉水适当的数量,用慢火煮至六早熟,到场黑糖,再煮片刻浓稠成粥就可以食用。具备养血乌发、强健身体肌肤、延缓衰老之功能,适用于肾虚白浊、气色无华、眩晕乏力、喉肿口疮等症。

倒入羊乳再煮片刻成粥,加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖。龙眼归枣粥 石圆肉30克,全干归20克,美枣30克,籼糯250克,赤砂糖60克。先将金当总结入锅内,加水适当的量,用中火煮沸后,去渣取药汁待用。淘净糯米放入锅内,加药汁、三尺农味肉、美枣、清澈的凉水少量,用大火煮透后放黑糖,再煮片刻即成粥,分顿食用。具有双补气血、温润皮肤的法力,适用于气血亏虚、心失所养所致游痛症痛经、面无人色、肉体虚亏、倦怠乏力等症。

胡桃枸杞粥 胡桃肉30克,枸杞子30克,糯米150克,黄精、姜各15克,白砂糖60克。将胡桃肉、中华枸杞、黄精、姜(切成片卡塔尔(英语:State of Qatar)加水适当的数量,用中火煮沸后,加江米、赤砂糖,再煮至米烂成粥,就能够食用。具备通鼻窍、双补肺肾、养颜滋润皮肤之功用,适用于面色萎黄、四肢弹性裁减、皱纹等。

芝麻桂圆粥 白芝麻30克,三尺农味90克,大美枣80克,籼糯500克,绵白糖适合的量。先将石圆去核,美枣去核,洗净待用。淘净江米纳入锅内,加美枣、石圆肉、白芝麻、清澈的凉水适合的量,用慢火煮至六再三考虑,参加原糖,再煮片刻浓稠成粥就可以食用。具备养血乌发、强健身体肌肤、延缓衰老之效能,适用于骨蒸劳热、气色无华、眩晕乏力、水肿关节炎等症。

离枝莲枣粥 丹荔肉60克,莲子90克,干枣30克,江米150克,红糖60克。先将离枝肉、莲子(去心卡塔尔(قطر‎、大枣(去核卡塔尔(قطر‎加水适合的量,用中火煮沸后,参与江米、果糖,再煮透成粥,就可以食用。具备温补脾肾、养血之作用,适用于面色黑暗、脱屑、浮肿、身体柔弱、倦怠乏力、虚寒滑精、腰膝酸软等症。

胡桃野生枸杞粥 胡桃肉30克,枸杞30克,籼糯150克,黄精、姜各15克,黑糖60克。将核桃肉、北方枸杞、黄精、姜加水少量,用中火煮沸后,加江米、果糖,再煮至米烂成粥,就能够食用。具备痛痹止痛、双补肺肾、养颜温润皮肤之效能,适用于面色萎黄、四肢弹性收缩、皱纹等。

离枝莲枣粥 勒荔肉60克,莲子90克,干枣30克,江米150克,白砂糖60克。先将荔支肉、莲子、大枣加水适合的数量,用中火煮沸后,参预江米、葡萄糖,再煮熟成粥,就可以食用。具备温补脾肾、养血之功用,适用于气色黑灰、脱屑、浮肿、肉体虚亏、倦怠乏力、惊恐喉痛、腰膝酸软等症。

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